YOGA & PILATES STUDIO · ISTANBUL

PLAN B

Everybody Needs a Plan B

Hareketi sevdiren butik stüdyo. Başakşehir'in yeşilinde; nefesinize, bedeninize ve kendinize alan açan sıcak bir ev.

Plan B stüdyosunda hamakta ters duruş yaparken kitap okuyan eğitmen
Stüdyomuzdan · Hamak Yoga
Plan B stüdyosunun içi: şömine, hamaklar ve ahşap zemin
Hikayemiz

Hareket etmeyi sevdiren
butik stüdyo.

Plan B, hareketin bir zorunluluk değil, bir sevinç kaynağı olması gerektiğine olan inançla doğdu. Başakşehir'de, şöminesi ve bahçesiyle kendinizi evinizde hissedeceğiniz sıcak bir alan yarattık.

Küçük gruplar halinde çalışıyoruz; böylece her seansta size gerçekten vakit ayırabiliyoruz. Uzman eğitmenlerimiz güç, esneklik ve iç huzur kazandıran, özenle tasarlanmış seanslar sunuyor.

5+Seans Çeşidi
2Uzman Eğitmen
1Mutlu Yer
%100Sizin Zamanınız
Neler Sunuyoruz

Size özel pratiğinizi bulun

Yoga

Esnekliği, dengeyi ve farkındalığı artıran akışlar. Başlangıçtan ileri seviyeye herkes için özenle tasarlanmış seanslar.

Tüm SeviyelerEsneklikFarkındalık

Reformer Pilates

Güçlü bir merkez, dengeli bir duruş ve enerji dolu hisler. Yay-direnç sistemiyle tüm vücudu derinlemesine çalıştıran benzersiz bir deneyim.

GüçDengeTüm Vücut

Mat Pilates

İçten dışa güçlü ve esnek bir beden için. Güçlü bir merkez, doğru duruş ve kontrollü hareketin zarafetine odaklanan seanslar.

Core OdaklıDuruşEsneklik

Hamak Yoga

Yerçekiminin yardımıyla derinlemesine esnetme ve güçlendirme. Hem eğlenceli hem son derece etkili bir deneyim.

Anti-GravityEsnetmeEğlenceli

Hamile Pilatesi & Yogasi

Gebeliğin her dönemine özel tasarlanmış seanslar; hem anneyi hem bebeği destekler, doğuma hazırlar ve bu özel süreci kutlar.

HamilelikGüvenliDestekleyici
"Hareket ilaçtır. Her seans, ihtiyacınız olan her şeye zaten sahip olduğunuzun hatırlatıcısıdır."
— Plan B Studio Felsefesi
Burcu Çağdaş Akyıldız — Plan B kurucu eğitmeni
Ekibimiz

Uzman eğitmenlerimiz

Burcu Çağdaş Akyıldız

Kurucu Eğitmen · Yoga & Pilates

Plan B'nin kurucusu ve baş eğitmeni Burcu, yılların deneyimini sevgi ve tutkuyla bir araya getirerek her öğrencisine kişisel bir yolculuk sunuyor.

Tuğba Tufan

Eğitmen · Reformer & Mat Pilates

Reformer ve Mat Pilates alanında uzmanlaşmış Tuğba, her seviyeden öğrenciye hareketin gücünü ve keyfini yaşatıyor.

📞  0 554 703 30 22
Program

Grup Seans Programı

Pazartesi

  • 12:00 Reformer Pilates
  • 19:00 Reformer HIIT

Salı

  • 10:00 Reformer Pilates
  • 11:00 BAR Pilates

Çarşamba

  • 19:00 Reformer Pilates
  • 20:00 Zumba

Perşembe

  • 10:00 Reformer Pilates
  • 12:00 Hamak Yoga
  • 19:00 Kalça Bacak Odaklı Reformer Pilates

Cuma

  • 12:00 Reformer Pilates

Cumartesi

  • 08:00 Vinyasa Yoga
  • 09:00 Reformer Pilates

Program güncellenebilir; güncel duyurular için Instagram hesabımızı takip edin. Özel ve birebir seanslar randevu ile planlanır.

Sizden Gelenler

Misafirlerimiz ne diyor?

Bizi Bulun

Plan B yolculuğuna
başlamaya hazır mısınız?

📍
Adres

Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Akkuş Sok.
Akasya 17 Adası, Villa 17, No:12
34488 Başakşehir / İstanbul

📞
📱
Instagram @studioplan.b
Çalışma Saatleri

Hafta içi: 09:00 – 21:00
Cumartesi: 09:00 – 13:00

Merhaba!

Formu doldurun, en kısa sürede size geri dönelim.